Wie funktioniert Hypnose?
Hypnose ist eine Technik, die Sie in einen tiefen Entspannungszustand, die sogenannte Trance, versetzt. Dabei wird Ihr rationales Alltagsdenken gedämpft und Ihre Aufmerksamkeit stark fokussiert. Durch diese veränderte Gehirnaktivität wird der Zugang zum Unterbewusstsein geöffnet, wodurch Sie empfänglicher für positive Suggestionen und neue Verhaltensmuster werden.